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Sport, Triathlon, Vélo

3ème session Sportaucarre X Km0 – 26/02

6 mars 2019

Même recette que lors des deux éditions précédentes, nous organisions notre 3ème session chez les amis de Km0 avec 8 invités plus motivés que jamais !

Si vous n’êtes pas familier avec le concept de ces séances, on vous explique tout ça ici !

Le programme était le même que d’habitude avec une séance de 30-40min où le coach Christophe nous a fait souffrir découvrir plusieurs facettes des cours dispensés là-bas : Vélocité, PMA, Force, Fartlek,….

À propos du challenge #sportaucarre durant la session (test de puissance max et de cadence max) c’est Charlotte chez les filles et Nicolas chez les garçons qui remportent une séance chez Km0 ! Ils sont aussi en lice pour le classement final qui déterminera à la fin de l’année le grand gagnant et la grande gagnante toutes séances confondues !

Challenge Time 2 from Julien BRARDA on Vimeo.

Challenge Time ! from Julien BRARDA on Vimeo.

Pour rappel, voici les gagnants sur chaque session (on ne dévoile pas tout de suite les stats pour la surprise à la fin de l’année 😉 ) :

SessionsGagnantsPuissance MaxCadence Max
10/11/18Jennifer????
10/11/18Arnaud????
19/01/19Jeanne????
19/01/19Cédric????
26/02/19Charlotte????
26/02/19Nicolas????

Si toi aussi tu veux tenter ta chance pour apparaître dans le classement et passer un bon moment en découvrant le concept Km0, reste attentif sur instagram, la date de la prochaine session va bientôt être annoncée !

Julien

 

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