Cette fois-ci ça va être difficile de l’ignorer mais le froid pointe le bout de son nez… Cette période de l’année où l’envie de rester sur le canapé devant une série est plus fort que sortir pour courir ou rouler en vélo. Malgré tout, les objectifs sont les objectifs et la prépa commence dès maintenant…
Journée au coeur de la nouvelle salle d’escalade du groupe implanté en plein coeur de la capitale.
Lors du commencement de ma préparation pour l’Ironman de Zurich, mon coach m’a questionné pour savoir si j’avais l’intention d’acquérir un capteur de puissance pour cette prépa. N’ayant jamais utilisé un capteur avant, je ne savais pas vraiment l’utilité réelle que pouvait apporter un tel objet pour la pratique du vélo. Réservé avant à une…
IRONMAN SWITZERLAND ZÜRICH 2019 Durant la fin de l’année 2018 et les 6 premiers mois de 2019, on vous aura partagé notre quotidien pour le très gros objectif qui nous attendait le 21 Juillet : L’Ironman Switzerland Zürich 2019 ! Notre premier full Ironman. Pour rappel, l’Ironman c’est 3,8 km de natation, 180 km à…