Blog Sport : productivité, mental et bien être ! Découvrez nos réflexions par rapport au développement personnel.
Cela fait maintenant un bon paquet d’années que je pratique du sport à plus ou moins haute dose. Dès mon plus jeune âge, j’étais déjà sur des skis à vouloir faire n’importe quoi. Logiquement, mon esprit de compétition s’est développé à partir de ce moment-là et a continué à grandir tout au long de ma…
Au-delà de l’aspect physique et des bénéfices sur notre corps, le sport présente également l’avantage d’agir sur d’autres aspects de notre vie quotidienne. On ne s’en rend généralement pas compte mais le physique forme l’esprit. Bien entendu, le sport n’est pas « l’unique » façon d’obtenir des bénéfices annexes (il en existe beaucoup d’autres) mais c’est le domaine que je connais…
Dans ma vie professionnelle j’ai l’obligation d’être créatif chaque jour. Je suis perpétuellement en recherche du meilleur angle, de la meilleure phrase, de la meilleure idée… Cet environnement challengeant me pousse à réfléchir mais cela devient tout de suite plus compliqué lorsqu’il faut mettre en place un projet en dehors de ce contexte. La principale difficulté…
Aujourd’hui, je voulais vous proposer un petit article différent sur un sujet qui me tient à cœur : la notion de valeur dans notre vie quotidienne. Aussi cliché que ce mot puisse paraître, je pense que c’est une des clés de la réussite et que cette notion est trop souvent négligée.