Développement personnel, Sport
Ne vous comparez pas aux performances des autres
Cela fait maintenant un bon paquet d’années que je pratique du sport à plus ou moins haute dose. Dès…
3 septembre 2017-
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Développement personnel, SportPourquoi pousser ses limites physiques guide sa façon de vivre
Au-delà de l’aspect physique et des bénéfices sur notre corps, le sport présente également l’avantage d’agir sur d’autres aspects de…
8 mai 2017 -
Développement personnel, Lifestyle“Ignorez tout le monde”
Dans ma vie professionnelle j’ai l’obligation d’être créatif chaque jour. Je suis perpétuellement en recherche du meilleur angle, de…
17 avril 2017 -
Développement personnel, LifestylePourquoi nos valeurs sont ce qu’il y a de plus important
Aujourd’hui, je voulais vous proposer un petit article différent sur un sujet qui me tient à cœur : la…
2 février 2017 -
Développement personnel, LifestyleComment être vraiment productif ?
Sans parfois même s’en apercevoir nous entreprenons énormément de projets dans notre vie quotidienne. Cette propension à vouloir tester…
15 janvier 2017 -
Développement personnel, SportAvoir “Besoin” du sport
Certains d’entre vous ont peut-être du mal à trouver la motivation nécessaire pour la pratique d’une activité sportive, d’autres…
18 septembre 2016 -
Développement personnel, SportComment avoir un mental d’acier ?
Dans le sport on entend souvent beaucoup de choses, fondées ou non, sur l’importance du mental. Certains affirment que…
13 octobre 2015
![[Chaque vendredi du mois de Décembre nous allons revenir sur un moment fort qui a marqué notre saison 2018 avant de vous annoncer notre gros objectif en 2019 🙏🏻🔥]
Pour ce premier volet, retour sur notre premier Ironman 70.3 : Pays d’Aix ☔️
C’était notre gros objectif triathlon du début de saison 2018 et le baptême du feu a été mouvementé. Des conditions météo dantesques sur le parcours (grosse tempête avec en prime une petite hypothermie des familles). Un parcours vélo au ralenti avec énormément d’accidents et d’abandons et un semi marathon qui s’est terminé au mental. La ligne d’arrivée avait vraiment une saveur particulière ! Au final, en dehors des conditions météo, ça reste une expérience incroyable pour un premier format L avec notamment une solidarité extraordinaire des participants et bénévoles tout au long du parcours. Bilan, ça nous a donné envie de revivre l’expérience plus tôt que prévu dans la saison 2018 🤭
Racontez-nous aussi vos courses/compétions marquantes de 2018 💪🏻](http://scontent-frt3-2.cdninstagram.com/vp/42c6807bcf1064a797ceb8e3eb6a813d/5C9AAC92/t51.2885-15/e35/c0.135.1080.1080/s150x150/45585423_2373681829340049_8488006536558727120_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-2.cdninstagram.com "[Chaque vendredi du mois de Décembre nous allons revenir sur un moment fort qui a marqué notre saison 2018 avant de vous annoncer notre gros objectif en 2019 🙏🏻🔥]
Pour ce premier volet, retour sur notre premier Ironman 70.3 : Pays d’Aix ☔️
C’était notre gros objectif triathlon du début de saison 2018 et le baptême du feu a été mouvementé. Des conditions météo dantesques sur le parcours (grosse tempête avec en prime une petite hypothermie des familles). Un parcours vélo au ralenti avec énormément d’accidents et d’abandons et un semi marathon qui s’est terminé au mental. La ligne d’arrivée avait vraiment une saveur particulière ! Au final, en dehors des conditions météo, ça reste une expérience incroyable pour un premier format L avec notamment une solidarité extraordinaire des participants et bénévoles tout au long du parcours. Bilan, ça nous a donné envie de revivre l’expérience plus tôt que prévu dans la saison 2018 🤭
Racontez-nous aussi vos courses/compétions marquantes de 2018 💪🏻")
![[CONCOURS @mon_stade x @sportaucarre 🔥] il y a quelques jours nous vous racontions sur le blog comment s’était passé notre test d’effort « triathlon » chez les amis de @mon_stade (lien de l’article dans la bio) ! Si ça vous a donné envie de tester, on a une excellente nouvelle pour vous puisqu’on vous offre aujourd’hui un bilan triathlon (test cardio VO2 Max sur tapis + test VO2 Max sur vélo) à réaliser chez eux !Parfait si vous voulez évaluer votre condition physique pour améliorer vos performances ou votre santé d’une manière générale 💪🏻
Pour avoir une chance de remporter ce cadeau il suffit de :
🔺Suivre @mon_stade et @sportaucarre
🔺Liker cette photo et inviter deux amis en commentaire
Fin du concours le 13/12 à 23h59
1 gagnant sera tiré au sort le 14/12
Bonne chance à tous 🙏🏻
#sportaucarre #monstade](http://scontent-frt3-2.cdninstagram.com/vp/29e7b38bbbdcab1bec127a970b3953c1/5CB16B67/t51.2885-15/e35/c0.135.1080.1080/s150x150/45796947_2370015829722323_3209730012296986477_n.jpg "[CONCOURS @mon_stade x @sportaucarre 🔥] il y a quelques jours nous vous racontions sur le blog comment s’était passé notre test d’effort « triathlon » chez les amis de @mon_stade (lien de l’article dans la bio) ! Si ça vous a donné envie de tester, on a une excellente nouvelle pour vous puisqu’on vous offre aujourd’hui un bilan triathlon (test cardio VO2 Max sur tapis + test VO2 Max sur vélo) à réaliser chez eux !Parfait si vous voulez évaluer votre condition physique pour améliorer vos performances ou votre santé d’une manière générale 💪🏻
Pour avoir une chance de remporter ce cadeau il suffit de :
🔺Suivre @mon_stade et @sportaucarre
🔺Liker cette photo et inviter deux amis en commentaire
Fin du concours le 13/12 à 23h59
1 gagnant sera tiré au sort le 14/12
Bonne chance à tous 🙏🏻
#sportaucarre #monstade")
