Comment faire un test d’effort quand on est sportif ? L’expérience « mon stade »
Quel est le plus important, que ce soit pour un amateur ou un professionnel, lorsqu’on pratique une activité sportive régulière ? Sans aucun doute, la forme physique et la santé. Cela fait maintenant de nombreuses années que nous faisons divers sports à plus ou moins haute intensité et nous n’avons jamais pris le temps d’analyser…