Séance de récupération chez Pole Cryothérapie
On arrive dans la « grosse » période de préparation du marathon de Paris et qui dit enchaînement des runs dit bobos et longuessssssss courbatures. Dimanche dernier, après une grosse séance de fractionné et un genou « on fire », j’avais l’opportunité de tester la récupération grâce à la cryothérapie chez les amis de Pole Cryo. Je me rends donc…