Certains d’entre vous ont peut-être du mal à trouver la motivation nécessaire pour la pratique d’une activité sportive, d’autres ne peuvent pas envisager une semaine sans faire du sport. Difficile parfois de trouver le juste milieu pour organiser son temps entre ses impératifs pro et perso.

J’ai beaucoup évolué sur cette question au cours des années de pratique et je me suis souvent demandé si j’étais différent d’autres personnes sur le fait d’avoir « besoin » quotidiennement de sport. Lire la suite…